黄瓜和此物搭配，美味健康

黄瓜和此物搭配，美味健康

民以食为天我们的一日三餐里面都离不开食物，随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越高，随着天气的渐渐转凉，人们餐桌上的食物也发生了很大的变化，在吃饱的同时也要追求吃好，所以都会在网上来咨询各种各样的食谱来做菜给家人吃，这就是爱的滋味，如果和家人在一起吃一顿饭也是幸福的。

黄瓜在人的日常生活中非常的常见，它对人体非常的好，它可以用来做菜煲汤，用途也非常的广泛，现在人们都讲究荤素搭配营养均衡，小编在想，如果要是把黄瓜和肉片搭配起来做成一道美味佳肴，会不会挑动你的味蕾，今天小编在这里向大家一道菜这道菜的名字叫做黄瓜，炒肉片，接下来就把这道菜的做法给大家。

用料：黄瓜、鸡蛋、食用油、食用盐葱姜蒜。

第一步：处理食材把黄瓜清洗干净，去皮切成片放葱姜蒜放到碗里把鸡蛋放入碗中放到一旁备用。

第二步：锅中放入油等油温至六成热的时候把葱姜蒜放入锅中翻炒翻炒均匀，炒出香味。

第三步：锅中放油，把黄瓜放入锅中翻炒均匀翻炒至变色，把鸡蛋放入锅中和黄瓜一起翻炒，出锅前加入适量的食用盐搅拌均匀，就可以食用。

这样一道美味的黄瓜炒鸡蛋就做好了这道菜非常的简单并且非常的好吃，一定要按照小编给的步骤做，最后做出来的菜才会营养美味又好吃。

每个人的记忆中都有一道佳肴，不知道你记忆中的佳肴是哪一道？喜欢小编文章的点赞关注收藏，转发你们的支持，小编每天创造的最大动力。

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